تحمى القلب وتجنبك الأمراض.. اعرف الفوائد الصحية للتونة فى يومها العالمى
يرتبط تناول المأكولات البحرية بشكل عام بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين صحة القلب والأوعية الدموية والحماية من بعض أنواع السرطان، وفى اليوم العالمى للتونة نسلط الضوء على بعض الفوائد الصحية المرتبطة بتناول سمك التونة. كشفت…